凉拌白菜怎么炒好吃窍门凉拌白菜丝怎么拌好吃窍门合囊蕨科

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1、白菜以柔嫩的叶球、莲座叶或花茎供食用，可炒食、作汤、腌渍，与小白菜一起成为中国居民餐桌上必不可少的一道美蔬。下面是学习啦小编为大家整理的，望大家喜欢。5棵辅料大葱1根香菜1根辣椒适量盐1勺生抽1勺醋2勺白糖适量鸡精适量。大白菜一棵，去除烂帮，洗净。取半棵，切细丝，尽量选择白菜尖。加入生抽、醋、盐、鸡精、白糖，先别搅拌。

2、平底锅烧热油，放入辣椒丝煸炒出红油，倒入白菜盆中。搅拌之前放入香菜段即可。将白菜心，红柿子椒切成4厘米长的细丝。将白菜心红柿子椒丝，香菜梗段用精盐腌20分钟，控出盐水，加入味精，熬浓的桔子汁，白糖，香蕉精拦匀，放冰箱冷藏室内数小时，即可食用。色泽鲜艳，脆嫩酸甜，清凉爽口。食材主料白菜150g辅料盐2茶匙红尖椒5个大蒜瓣适量味极鲜酱油1.5茶匙香菜1棵步骤。

凉拌白菜怎么炒好吃窍门相关拓展

凉拌白菜丝怎么拌好吃窍门

凉拌白菜丝的做法：大白菜洗净切丝，配菜和调料也准备好，把白菜和配菜都煮熟，然后一切放入碗中，加入蒜末、干辣椒，盐、鸡精、醋等调料，再加入花生米，一起搅拌均匀即可。不少朋友喜欢吃凉拌菜，尤其夏天快到了，天气炎热，凉拌菜清凉爽口，特别好吃，以下内容教大家凉拌白菜丝的做法。口腔溃疡是人们日常生活中常遇到的问题，一旦患上不仅疼痛难忍，而且痊愈需要很长时间。

为了少受口腔溃疡的折磨，那么加快口腔溃疡痊愈的方法就必须记住了。手机是我们常用的一种随身智能处理设备，可实现很多功能，熟练掌握手机软件操作技巧能让我们的使用过程更加舒心。你知道手机怎么用北斗导航吗。眼睛是我们脸部重要的一个部位，但也是脆弱的部位，不管是年龄的增长还是不良的生活习惯，都会导致眼部出现眼袋。

凉拌白菜怎么炒好吃窍门视频

夏天的时候，很多人都喜欢吃凉拌大白菜，我们可以学习简单的做法，在家就能做出好吃又健康的凉拌大白菜。下面是学习啦小编为你整理的凉拌大白菜的做法，不放一起动手试试吧。大白菜洗净切竖条，放入盐，腌30分钟。拌匀就可以吃了，ok。大白菜含有丰盛的钙，每克中含钙毫克。一杯熟的大白菜汁能够供给几乎与一杯牛奶一样多的钙。

有的人不爱好喝牛奶，可以通过食用足量的大白菜来获得很多的钙。大白菜含水量很高，而热量很低。冬季空气干燥，寒风对人的皮肤损害很大，白菜中含有丰盛的维生素C、E，多吃白菜，可以起到很好的护肤和养颜后果。美国纽约激素研讨所的科学家发明，中国和日本妇女乳腺癌率之所以比西方妇女低得多，是由于她们常吃白菜的缘故。

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